Die Fastenzeit ist im vollen Gange…

Hast du auch ein Fastenritual? 

Noch ist die beste Zeit, sich was vorzunehmen in dieser Zeit. 
Es muss nicht unbedingt mit dem Essen und Trinken zusammenhängen. Und es muss auch nicht die ganze Fastenzeit sein. 
Wie wäre es, mit einer Woche zu beginnen?

Wie wäre es mal schlechte Nachrichten zu vermeiden?

„Medienfasten“

oder

„Menschen, die mir nicht gut tun Fasten“

Wie wäre es mehr Nachhaltigkeit ins eigene Leben zu bringen?

“ Fast Food Fasten“

oder

“ Alles was meine Oma nicht als Essen erkannt hätte“ Fasten

oder

„Verpackung-Fasten“ ?

Wie wäre es damit, eine wertschätzende liebevolle Gesprächskultur ins Leben einzuladen?

„Negative Worte Fasten“

oder

„Verurteilungs-Fasten“?

Wie wäre es damit, anderen Menschen zu helfen oder etwas zu geben, ohne dafür einen Ausgleich im selben Moment zu erwarten?  

„Ein bisschen Freizeit Fasten“

für ein  wenig Zeit, um sich ehrenamtlich zu engagieren?

Finde dein eigenes Fastenritual!