Fasten ist eine sehr effiziente, einfache und nachhaltige Methode um gesund zu bleiben.

Wenn du unter einer schweren Krankheit leidest oder Medikamente einnehmen musst, solltest du vorher unbedingt mit deinem Arzt sprechen.
Bei schwerer psychischer Krankheit raten wir vom Fasten ab. Du kannst dich bei Unklarheiten auch gerne an uns wenden!

Sehr zu empfehlen ist eine Fastenwoche, wenn Frau ein Kind plant, um den Körper zu entgiften und sich ideal auf die Schwangerschaft vorzubereiten.

Schwangere und Stillende sollten auf keinen Fall fasten!

Es ist bekannt, dass viele Giftstoffe freiwerden, die in die Muttermilch übergehen. In der Schwangerschaft ist alles auf den Aufbau des neuen Lebens ausgerichtet und nicht auf den Abbau. Der Körper käme in argen Zwiespalt.